18/6/12

MIRO MALO Y PEÑA BLANCA. (Santa Maria del Puerto)


Nos acercamos a Santamaría  del Puerto teniendo como objetivo  las cumbres del Miro Malo y Peñablanca.
 No es mucho el desnivel a superar, unos 500m..
 Por lo que nos adentramos por  el camino que señalizado nos acerca a la cumbre del Cornon.

 

 Comenzamos a caminar  disfrutando durante gran parte del recorrido de la vista de  las dos altitudes que pretendemos alcanzar.  Y de la silueta de la Penouta.
Una hermosa silueta que destaca de las praderas que la rodean ,rebosante de  los mas variadas tonalidades de este mes de Junio .


 Una vez alcanzada la collada que entra en tierras leonesas., ya divisamos por nuestra
 izquierda  hacia el sur la oscura cumbre del Muxiben,
 En frente orientada al Oeste se alza con verdosos líquenes el Cornon. 
 Por nuestra derecha inmediata  al Miro Malo desde donde destaca en especial la caliza de la  peña Blanca.



 Nosotros tomamos a la derecha y por la cresta nos aproximamos  fácilmente al Miro Malo, apenas permanecemos en el pues el viento es fuerte ahora y las nubes que  se acumulan están cambiando de color.

Seguimos ahora   hacia la Peña blanca 
 

y en poco tiempo estamos disfrutando con las buenas panorámicas que nos ofrece.
 Desde su cima, cobijados en su trinchera   pues el viento es frío de verdad.
Desde aquí la  cara oeste de la Penouta se muestra de lo más atrayente, una pena que
 La tarde se esta estropeando y no nos queda otra que  proceder a regresar.
 

 La avanzada primavera  entretiene nuestro paso con  múltiples especies de  flores.
 
Entre  multitud de pequeñas flores,pensamientos..........
Tras unos 13kms regresamos al puerto.
! Hemos tenido suerte cuando  abandonamos  Santamaría, ya empieza a llover!
22:10 17/06/2012
Todas las fotos aqui.
 

24 HORAS RUNNING RACE (La Fresneda.)


El sábado 16 de junio acudimos un año más  al  evento  de José Manuel García
 que en compañía de   su mujer Hilda  da vida a  las 24 horas de la Fresneda.
 Con todo el entusiasmo y una buena dosis de trabajo  puesto en el Running Race siguen promocionando la saludable actividad física de correr.
 
Cuando nos disponemos a comenzar mis  dos compañeras en Xente Correndera, ya hicieron unas cuantas millas la fiesta dio comienzo a las 5 de la tarde.

 Carmen con sus mujeres corredoras, colabora lo mas que puede, hay por parte de todos buena voluntad.



 En compañía de Noelia Sabino y Rubén he dado algunas vueltas, y disfrutado de su grata compañía  en un hermoso lugar a última hora de la tarde, en un encuentro que reúne a corredores ya consumados que pretenden 
sus propias gestas  y corredores que se inician.  
                                     

 Al finalizar tuve la oportunidad de conversar con Marisa, y alegrarme de su segunda media maratón. 

De conversar con  el asiduo ultrafondista Eddy.
Tras intercambiar un saludo  recordamos  a otros ultrafondistas Ángel y Amelia  que echamos en falta hoy. 
                                
Miguel compañero de club inicia su rodaje cuando nos marchamos, tras un apresurado saludo dejamos el lugar con el deseo del año próximo volver para realizar unas cuantas millas mas por el puro placer de participar……….

13/6/12

TINEO 2012 Campeonato de España Carreras de montaña.


Domingo 10 Junio 2012

Los  campeonatos de España  se celebran todos los años.
Pero que uno llegue Asturias ocurre de vez en cuando.
Este año al de Media maratón para veteranos de la Reconquista en Cangas de Onis,
 se suma el de Carreras de Montaña
Este  acontecimiento deportivo de Tineo.
Fue algo que me lleno de ilusión cuando me entere, una oportunidad
que no quisiera perderme, y mas sabiendo del enorme entusiasmo
depositado por el Tineo Atletismo.
¿Pero? ¡Que difícil es el atletismo!   Sacrificas momentos, intensificas
entrenos,  centrados en conseguir  saber que más  podemos dar.
Y al final puedes o no puedes recoger la cosecha del trabajo realizado.
 Cuando todo se pierde,  solo nos queda el consuelo de poder participar.
Si es que podemos hacerlo.
 En este caso valoro la oportunidad disfrutando del contacto mas directo, de los mejores atletas que buscan su marca para superiores retos.
Podiun del campeonato.
El lujo de ser participe y espectadora al mismo tiempo.
A la vez la prueba  es abierta para todos los atletas federados y populares
Que busquen medirse consigo mismos, o simplemente disfrutar corriendo en un entorno nuevo y de lo más natural.
He buscado  complicidad y he acudido me he sumado a la llamada del atletismo.


¡Desde bien temprano un centenar de deportistas invaden Tineo, mas exactamente el prado de San Roque, entre ellos me encuentro ¡nos encontramos ¡ por que es necesario cierto entusiasmo, para conseguir estar
dispuestos a participar ............
Con su “maquina” fotográfica, Abraham detiene el instante de colocarme el dorsal

¡No lo hice aposta!  Me lo coloque del revés ¿?
En el control de llamadas me alertan amablemente del despiste.
Tras algunas fotos de familia correndera
He tomado la salida con quienes se prepararon mejor ¡Temible salida tratándose de un campeonato!
Enseguida se hace la selección. Tratando de no descolgarme. Comienza la agonía.
 Que no termina hasta alcanzar el circuito del Puerto.3kms,
foto  BLOG TINEO EN VERTICAL
                                                   Faltan las cortas pero interminables cuestas
Foto de Jose Luis Garcia.

y los siguientes  descensos.
foto de Juan Ignacio Castañon

Una vez realizado el recorrido propuesto he ganado mi meta, tal y como lo había imaginado superando ciertas dificultades por el atrevimiento de desafiarlas.
Clasificación general mujers.
 En finalizar esta mi compromiso sin ninguna  intención de pretender lo que no puedo.

Me toca después recoger  mi bronce con ilusión.
 Mientras le encuentro un sitio en casa, su significado es distinto
Siempre hay un motivo especial en cada metal.
Un distinto grado de entrega para conseguirlo
 Pienso en cada uno de los días y agradezco más que nunca  toda su complicidad.





8/6/12

TONEO Y AGUJAS. T.Fempa "Tres Provincias"

                                  Tomamos como punto de partida la estacion invernal de San Isidro.

Tras 2kms un poco largos ya estamos en la collada Agujas,

                                          que comunica con Repinos  y desciende a Vegarada.
                                     
                                     
  Proseguimos por la derecha  cresteando para alcanzar una primera antecumbre que tras superarla
nos obliga a  descender un tramo corto y arenoso que nos conduce a la cumbre.
El Toneo 2094m.tambien conocido como Pico Tático,3.5kms
                              Tras la carretera del Puerto fijamos la atencion  primero en el Torres
                                                                                                                                                                  
                                  
                                      Y en toda la cadena de montañas que finaliza en el Cascayon


El dia no esta nada estable por lo que caminamos en busca de.......
AGUJAS 
Nuestro siguiente objetivo, es preciso desandar lo caminado al cercano collado
para  afrontar su pindia ladera que sin llevarnos mucho tiempo nos situa en su cimera.
                   La Atletica Avilesina detras la cadena de Sentiles con el  Requesines y Ausente
                                            que  tambien puntua en el "Tres Provincia
 Es un buen mirador de todo la estacion invernal.
Las orquidias alegrando el entorno.

Unos 8kms de caminar los realizadas por el circo glaciar de Cebolleda,una ruta corta pero que nos llevo una vez mas a disfrutar con las cumbres ya ganadas y las que quedan por ganar.

4/6/12

El Rozo


27 mayo 2012
El Rozo por el  “Camino de los Arrieros” Iniciamos nuestra ruta del día  en  San Martín de la Tercia,
Comenzando a caminar por una pista paralela al Arroyo Lamoso que nos acerca en poco tiempo a su Foz.
Tras superar este trecho que nos encumbra 


al  vistoso collado  arenero que nos permite ascender  comodamente.

                                     
                                                       Anticipandonos ya vistosas panoramicas.
Tomando a la derecha sin camino marcado, buscamos abrirnos paso entre los brezos


                                      Pocos minutos después gozamos de  la cumbre del Rozo.
                                      

 Disfrutando con excelentes panorámicas de las Tres Marías a la Barragana y valle de Arbás  las aguas de Casares.
                                    
Más al suroeste distinguiéndose tras el puerto de Aralla Las siluetas del Pedroso
                                     
 Alto Lamazo y  Feliciano. que tambien recorrimos localizando cumbres de este  trofeo.

                                      
                   Por el Este  la silueta del Fontun  tras Villamanin en las tierras de la Tercia.

                                   
                        Tras disfrutar largo tiempo de las vistas no queda otra que regresar.
                                   

No sin tomarnos un tiempo para  tomar fotos en la frescura de las aguas del Lamoso,





                                          Disfrutando de la delicadeza de las Orquideas Silvestres.





Una Ruta corta y de lo más gratificante.