17 semana de entrenamientos

MEDIA MARATON DEL SELLA 2009 "ARRIONDAS RIBADESELLA"
25 DE ABRIL 2009 para mi hermano en su cumpleaños.
Finalizo la semana con 59km en los que he metido una medio maraton con un ritmo de calidad, solo me quedan dos semanas para el día del maraton.

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