3º semana entrenamiento



Así de guapo estaba hoy el mar
D1/ descanso activo + técnica ressssssssssssfriaado..molestias un día si,un día no, asi no se puede entrenar.
Al final salvo la semana con el rodaje largo de 22km ,tropezón en el kmtraje previsto.
A que 43km en total.

2 comentarios:

  1. muchas gracias por tu visita y comentario, y enhorabuena por tus premios deportivos; he estado trasteando un poco por tus fotos pero tendré que dedicarles un poco más de tiempo... también me gustan las descripciones que haces de El Alba, una zona por la que suelo "perderme"... segiré pasando por aquí para ver -aunque no entiendo mucho- como llevas la preparación del maratón, en cualquier caso que tengas mucha suerte...

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