30/12/08

Objetivo MARATON MARTÍN FIZ 2009

Semana 1 (29/04)
Comienzo entrenamiento para el Campeonato de España de Maratón-(Vet)
D1 - Rodaje de 55´ de los que 15´ fueron de ritmo competición.
Bien,sensaciones buenas,En pista la compañía de Benito me vino muy bien para mantener el ritmo.
D2- Rodaje de 50´de los que 20 fueron ritmo competición.
hoy conté con la compañía de Javier, ,en la parte central del entrenamiento para terminar con Víctor ,aun ritmo cómodo en la parte final.Las sensaciones fueron buenas

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